Jugo de maíz cremoso fácil: otra receta para las fiestas de junio

Hoy os vamos a enseñar a preparar el sensacional zumo cremoso de maíz fácil. Una excelente opción para servir en fiestas y arraiás de junio, e incluso para tomar en casa.

Los zumos, además de aportar recrecimiento, producen una serie de beneficios para nuestra salud, lo descubriremos más adelante. El maíz es un ingrediente tradicional de la cocina brasileña del que se elaboran recetas típicas, ya sean dulces o saladas. ¿Y alguna vez has pensado en probar el jugo de maíz?

oh jugo cremoso de elote ¡Es una receta que puedes preparar con solo 4 ingredientes! Hemos separado todos los pasos e ingredientes necesarios para preparar este jugo:

Ingredientes fáciles del batido cremoso de maíz: 

• 5 mazorcas de maíz
• 1 taza de azúcar
• 6 tazas de té con leche
• 3 tazas de té de agua
• 1/4 lata de leche condensada

MODO DE PREPARO:

1. Comienza quitando los granos de maíz de las mazorcas con ayuda de un cuchillo. En una licuadora, licúa el maíz, 3 tazas de leche, 1 1/2 tazas de agua y el azúcar.
2. Calentar hasta que espese, dejando enfriar un rato.
3. Una vez más en una licuadora, licúa este curau con el resto del agua y la leche, y luego agrega la leche condensada.
4. Refrigerar para servir muy frío.

Esta fue la receta práctica para jugo de maiz, que sin duda será una opción no sólo para la temporada de junio. En el manual de cocina Existen diferentes recetas con maíz, como la torta, el curau de maíz, tonto y entre otros que podrás disfrutar.

Ver 8 beneficios de los jugos naturales

Los jugos mantienen nuestro cuerpo hidratado y aportan al organismo diversos nutrientes. Parece una bebida sencilla, pero en realidad es una opción muy saludable por la riqueza en vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra y beneficia al organismo de varias maneras.

Recalquemos que el jugo tiene que elaborarse de forma natural, con frutas frescas u otros ingredientes naturales. Todas las vitaminas del zumo se absorben prácticamente, ya que se elabora directamente con el ingrediente y se ingiere casi al instante, por lo que debemos evitar prepararlo con demasiada antelación.

Pero volviendo al punto, descubre 8 beneficios de los jugos:

1. Hidrata el cuerpo.
2. Contiene propiedades antioxidantes
3. Permite variación con diferentes tipos de fruta.
4. Aporta fibra al organismo.
5. Ayuda en la digestión
6. Aporta vitaminas y minerales para la salud.
7. Contribuye a un cabello y una piel más bellos.
8. Ofrece practicidad en la preparación.

Uno consejo Es muy importante evitar consumir jugos industrializados, estos contienen saborizantes, colorantes, conservantes, entre otros componentes que no son naturales y pueden perjudicar nuestra salud.

En un vaso de zumo consumimos una buena cantidad de nutrientes. Como hemos visto es posible realizar diversas combinaciones de ingredientes saludables, un ejemplo es Recetas de jugos detox que existen en internet, pero ojo y no te excedas, porque hay muchas recetas locas por ahí.