Água saborizada: 5 receitas para se refrescar neste calor

Por Izabelle • 2 meses atrás

A água saborizada, pode ser conhecida também como água aromatizada, e basicamente se trata de água potável com sabores naturais ou artificiais, que podem vir de frutas, ervas ou outros ingredientes.

A principal característica da água saborizada é proporcionar um gosto agradável e refrescante à água, deixando levemente mais atrativa para quem deseja incrementar sua água, mas sem adicionar calorias significativas, açúcar ou adoçantes artificiais.

5 receitas de água saborizada

Vamos ver algumas receitas de água saborizada para poder aproveitar melhor o intenso verão brasileiro.

1 – Com laranja

Para preparar essa receita você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 pepino;
• 1 litro de água filtrada;
• 2 laranjas com casca.

Para preparar é preciso lavar as laranjas e cortar em rodelas, ou fatias, corte o pepino dessa mesma forma e coloque dentro de uma jarra.

Dentro dessa jarra, coloque a quantidade de água e mexa um pouquinho, depois é só levar a geladeira por um tempo e pode servir.

2 – Com morango e manjericão

Para essa água você precisará de:

• 6 morangos maduros;
• 10 folhas de manjericão fresco;
• 1 litro de água filtrada.

Corte todos os morangos ao meio e coloque em uma jarra com bastante água, mexa um pouco e adicione o manjericão em seguida, depois deixe na geladeira por 1 hora e está pronto.

3 – Com maçã, canela e cravo

Quer combinação melhor que maçã, cravo e canela? Não existe! Por isso, aprender a preparar água saborizada com essa mistura:

• 1.5 Litros de água;
• gelo;
• 15ml de suco de limão;
• 1 pau de canela;
• 1 maçã;
• 4 cravos.

Em uma jarra coloque a água, a canela e o cravo, junto da maçã cortada em fatias bem fininhas.

Adicione também o suco de limão por cima da maçã para que ela não fique escurecida, mexa e reserve por pelo menos 1 hora.

O ideal é servir coado junto de cubos de gelo, e quanto mais fresquinho você servir melhor será.

4 – Com gengibre

Veja como preparar uma água saborizada com gengibre:

• 4 a 5 colheres de gengibre, mas se quiser pode ser 2 colheres de sopa de gengibre ralado;
• 1 litro de água.

Em uma jarra coloque água e as rodelas de gengibre para deixar curtir. Leve a geladeira para ficar gelado e estará pronto.

5 – Com uva, limão e alecrim

Parece uma mistura inusitada, mas você vai adorar servir para suas visitas, veja os ingredientes:

• 1,5 litros de água potável;
• 2 ramos de alecrim;
• 1 limão siciliano em fatias;
• ½ xícara de uvas sem sementes.

Na sua jarra com água, adicione o limão alecrim e as uvas, deixe tomar gosto na geladeira por pelo menos 2 horas, depois é só servir.

Como podemos ver, existem várias alternativas de água saborizada que podem substituir bebidas açucaradas, como refrigerante ou suco de caixinha.

A água saborizada não contém calorias significativas, desde que não sejam adicionados açúcares ou adoçantes artificiais.

De qualquer forma beba bastante água para se manter hidratado no calor e sobreviver ao nosso verão quente no Brasil.