SUCO SECA CINTURA - EMAGREÇA COM SAÚDE - Manual da Cozinha

SUCO SECA CINTURA – EMAGREÇA COM SAÚDE




Hoje eu vou ensinar um suco muito gostoso que tem me ajudado bastante no combate a gordurinha localizada, atualmente já perdi 11 kg e esse suco tem me ajudado bastante, por isso queria compartilhar essa receita com vocês!

Ingredientes:

– 1 xícara (chá) de suco de uva integral
– 100g de iogurte natural desnatado
– 1 colher (sopa) chia
– mel a gosto para adoçar

Modo de Preparo:


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