CRIEI ESSA RECEITA DE SALGADO E AGORA MEU MARIDO EXPEDITO NÃO PARA DE PEDIR PRA FAZER! ELE CHEGA DO TRABALHO E JÁ PERGUNTA SE TEM, VICIOU.



Ingredientes:

Massa

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meio peito de frango cru
1 xícara de couve flor crua triturada
Temperos a gosto
Para empanar
1 ovo
parmesão ralado
Recheio
Queijo
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Modo de preparo:

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Coloca o frango e a couve-flor com os temperos no processador até virar uma massa, não precisa bater muito.
Com a massa faça as bolinhas e coloque o queijo dentro.
Empane passando no ovo e depois no queijo parmesão ralado. Leve ao forno a 180º graus por 30 min.
Em 15 eu abri e virei pra assar mais o outro lado.
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✨OBS: quem não tem processador é só fazer no liquidificar aos poucos. Tritura a couve, depois o frango com temperos e mistura os dois em uma vasilha. NÃO DEIXEM BATER MUITO.
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GOSTARAM?


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