Kreative Snack-Ideen für zwischendurch

Oft werden wir der gleichen Snacks, die wir jeden Tag essen, überdrüssig, und der Geschmack ist sogar schon zur Gewohnheit in unserem Mund geworden.

Snacks müssen nicht immer supergesund sein; man kann ruhig etwas Süßes, etwas Fettiges oder Frittiertes essen. Wenn es nicht häufig vorkommt, ist es ab und zu völlig in Ordnung.

Und falls Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, helfen wir Ihnen dabei, kreative Wege zu entdecken, um Ihre Snacks neu zu gestalten.

Einfache und kreative Snack-Rezepte

Schauen wir uns nun einige einfache Snacks an, die Sie zu Hause zubereiten können:

1 - Gebratenes Eiersandwich

Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr klassisches Ei-Brot-Sandwich aufpeppen können. Die Zutaten finden Sie hier:

• 2 Scheiben Brot
• 1 Prise Salz
• 2 Eier
• 1 Esslöffel Butter
• 1 Scheibe Käse
• 1 Scheibe Schinken

Für dieses Rezept trennen Sie zunächst alle Zutaten und stellen sie beiseite. Schlagen Sie die Eier in einer Schüssel auf und verquirlen Sie sie mit dem Salz, bis eine glatte Masse entsteht.

Einen Löffel Butter in eine Pfanne geben und leicht schmelzen lassen. Die Eier hinzufügen und die Pfanne schwenken, um den Boden zu bedecken.

Wenn das Ei zu stocken beginnt, legen Sie die Brotscheiben nebeneinander auf die Eier und wenden Sie sie.

Klappen Sie die Ränder der Eier nach innen, wenn Sie das Brot wenden, legen Sie Schinken und Käse darauf und klappen Sie das Brot wie ein Sandwich zusammen.

Lassen Sie den Käse etwas schmelzen und das Brot leicht anrösten; das sorgt für zusätzlichen Geschmack.

2 – Buntes veganes Sandwich

Wir werden auch vegane Rezepte für diejenigen anbieten, die diese Option bevorzugen; also Rezepte ohne Zutaten tierischen Ursprungs. Zutaten:

• 1 Tasse gekochter Spinat
• 1 gehackte Zwiebel
• veganes Schnittbrot
• 1 Tasse gekochte Karotten
• 1 Tasse gekochte Rote Bete
• schwarzer Pfeffer
• rosa Salz
• 3 Knoblauchzehen
• 1 1/2 Tassen kochendes Wasser
• 6 Esslöffel Olivenöl

Für das Rezept den Spinat zusammen mit einer halben Tasse kochendem Wasser in einen Mixer geben und pürieren, bis eine Paste entsteht. Den Mixer auswaschen und beiseitestellen.

In einem Topf das Olivenöl erhitzen und ein Drittel der Zwiebel und des Knoblauchs darin goldbraun anbraten.

Die Spinatpaste hinzufügen und kurz köcheln lassen, dann würzen mit... SalzNach Belieben Pfeffer und andere Zutaten hinzufügen und beiseite stellen.

Nun die Rote Bete mit ½ Tasse kochendem Wasser in einen Mixer geben und pürieren, bis eine glatte Paste entsteht.

Als Nächstes braten Sie den Spinat genauso an wie zuvor und stellen ihn ebenfalls beiseite. Zum Schluss verfahren Sie mit der Karotte genauso: pürieren und anbraten.

Zum Zusammensetzen nimmt man eine Scheibe Brot, bestreicht sie mit mehreren Schichten der farbigen Aufstriche und klappt das Sandwich zu.

Die in diesem Artikel vorgestellten Ideen sind köstlich und werden Ihren Hunger sicherlich stillen, wenn Sie sie in die Praxis umsetzen.

Mit ein wenig Kreativität können Sie Ihre Küchenroutine in etwas viel Unterhaltsameres und Einfacheres verwandeln.