Sopa Termogênica – Acelerar Mestabolismo

Sopa Termogênica – Acelerar Mestabolismo

Saudável, termogênica, simples e fácil de fazer!!!!

Uma sopa fácil de fazer, gostosa e que ainda ajuda a emagrecer. Essa é a nossa sopa termogênica!!

Faça, porque vai valer a pena, aproveite os dias de frio para aquecer o corpo e acelerar o metabolismo!!

  • 30 minutos
  • Easy

Ingredients

Ingredientes

a gosto azeite
a gosto alho
1 unidade cenoura
meio maço brócolis
30 gramas gengibre
a gosto orégano
a gosto sal
quanto baste até cobrir água

Modo de Preparo

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RECEITA EM VÍDEO

SE PREFERIR VEJA A RECEITA ESCRITA ABAIXO: 

Passo 1
Marque como Lido

Em uma panela, coloque um fio de azeite, depois acrescente o alho para refogar. Em seguida acrescente a cenoura picada, o brócolis, o gengibre e o orégano. Após isso, coloque água o quanto baste até cobrir!! Mexa bem e tampe a panela. Deixe pegar pressão!

Passo 2
Marque como Lido

Quando pegar pressão, conte 10 minutos e só após desligue o fogo! Retire a pressão por completo antes de abrir a panela!!

Passo 3
Marque como Lido

E está pronta a nossa sopa, que além de saudável e termogênica, também é fácil e gostosa!!

Clique aqui e assista essa receita no nosso canal do youtube 

VEJA A RECEITA DE HAMBÚRGUER CASEIRO, DELICIOSO!!!!

UM GRANDE ABRAÇO DO CHEFE ALEX GRANIG!!!

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